Coraz więcej badań potwierdza, że post może być skuteczną metodą w leczeniu różnych schorzeń. W ostatnich latach zyskuje on na popularności, a lekarze coraz częściej sięgają po tę meto...
Wielu ludzi poszukuje skutecznych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednym z najpopularniejszych rozwiązań jest post przerywany, który zyskuje na popularności wśród osób pragnących sch...