Cynamon, znany jako aromatyczny dodatek do wielu potraw, staje się coraz bardziej popularny w polskich kuchniach. Jednak ta popularna przyprawa może wpływać na działanie leków na receptę, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Ostatnie badania ujawniają, że cynamon może hamować metabolizm niektórych substancji czynnych, co jest alarmujące dla osób przyjmujących leki przewlekle.
Jak cynamon wpływa na leki?
W badaniach przeprowadzonych przez naukowców z University of Mississippi, opublikowanych w „Food Chemistry: Molecular Sciences”, odkryto, że aldehyd cynamonowy, kluczowy składnik cynamonu, hamuje enzymy odpowiedzialne za rozkładanie wielu leków w wątrobie. Enzymy CYP3A4 i CYP2C9, które są kluczowe dla metabolizmu leków, mogą być blokowane przez tę przyprawę. To z kolei prowadzi do zwiększonego stężenia leku we krwi, co może wywoływać niepożądane efekty uboczne.
Warto zauważyć, że cynamon jest często obecny nie tylko w kuchni, ale także w suplementach diety oraz „zdrowotnych” produktach, takich jak herbaty czy batony. To sprawia, że trudno oszacować, ile cynamonu spożywamy na co dzień. Dlatego osoby przyjmujące leki powinny być szczególnie ostrożne.
Jakie są zagrożenia związane z cynamonem?
Osoby, które powinny szczególnie uważać na spożycie cynamonu, to te, które:
W związku z tym, eksperci zalecają, aby unikać przyjmowania cynamonu w formie skoncentrowanych suplementów bez wskazań medycznych. To może być niebezpieczne ze względu na potencjalne skutki uboczne interakcji z lekami. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, szczególnie w przypadku leczenia przewlekłego.
Więcej informacji można znaleźć tutaj oraz w tym artykule. Warto również śledzić aktualności dotyczące zdrowia, aby być na bieżąco z informacjami o możliwych interakcjach.
Podsumowując, cynamon, mimo że jest popularną przyprawą, może stanowić zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza w połączeniu z niektórymi lekami. Dlatego warto być świadomym potencjalnych interakcji i zawsze konsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych suplementów do diety.
